Parlons d’ergonomie pour les professions physiques

Vous savez probablement que Feldenkrais est un outil formidable pour améliorer l’aisance corporelle, mais ici nous allons passer en revue un certain nombre de questions qui se posent aux personnes qui travaillent avec leur corps de manière intensive. Tout est corporel Pour situer les choses, rappelons que toutes nos actions passent par notre corps : […]

Géométrie en mouvement, facilité dans l’action

Voici une courte vidéo, où l’on voit Adam Porro démontrer que si l’on s’y prend bien, il n’y a besoin d’aucun effort pour passer de la position assise par terre à debout. Cette façon de changer de position ressemble à ce que font les jeunes enfants, à la différence que le mouvement est épuré. Adam […]

L’échelle de Feldenkrais

Connaissez-vous cette échelle, que nous utilisons beaucoup dans le monde Feldenkrais ? Le créateur de la méthode affirmait qu’avec la pratique : ce qui est impossible devient possible, ce qui est possible devient facile, ce qui est facile devient agréable, et ce qui est agréable devient esthétiquement satisfaisant. Nous n’en sommes pas souvent conscient, mais […]

Avant de rejoindre les archives…

De nombreuses nouveautés se préparent en coulisses, et il est temps de vous présenter le paquetage qui rejoindra bientôt les archives (fin août). Si vous souhaitez faire vivre ces leçons chez vous ou les archiver, nous vous les proposons à un prix préférentiel. Le thème développé lors de ces 10 leçons est « Être bien, […]

Et si nous continuions à faire un peu de Feldenkrais cet été ?

Nous voici au tout début du mois de juillet, et vous trouverez peut-être un stage qui vous ravira dans la liste suivante sur le site de Feldenkrais France. Pour ce qui nous concerne, cet été nous avons choisi de jouer un peu avec le livre de Frank Wildman, éminent praticien américain. Il fait partie des […]