10 leçons sur le bassin, les hanches et la marche (2015)

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Pour celles et ceux qui souhaitent plus d’aisance dans la marche, cette série d’ateliers propose de découvrir certaines mobilités du bassin, notamment les (belles) possibilités des hanches. Contrairement à des méthodes qui insistent sur le geste à atteindre et encouragent à passer par de la souffrance, ces leçons vous emmèneront plutôt vers une exploration confortable et le travail consiste à observer ce qui émergera dans votre marche. A pratiquer seul(e) ou à plusieurs !

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