Jacques-a-dit
Pourquoi l’audio vous rendra un meilleur service que la vidéo ?
On me demande souvent pourquoi je ne fournis pas plus de vidéos…
La réponse en vidéo (rho le clin d’œil 😇) ci-contre 😊
Pour une première expérience très très calme…
Voici une leçon courte qui vous guidera vers une façon plus douce de respirer, et elle n’est pas très différente de ce que vous faites déjà.