Cette semaine, vous pourrez explorer la flexion latérale d’une part, et les façons de trouver de la liberté même à l’intérieur d’une situation inconfortable. Le mot de la semaine est « grommeler », c’est peut-être ce qui vous viendra au début ! Mais, je l’espère, vous trouverez progressivement de la liberté et du plaisir. La leçon débute […]

Dans ce trimestre, nous allons développer un thème : la chute. Pour commencer tout petit, nous allons explorer comment profiter du sol pour prendre appui, utiliser des contrepoids… Pour ce faire, nous vous proposons cette nouvelle exploration où vous pourrez sentir comment «adopter» votre jambe dans un mouvement plus ample, puis les bras, puis tout […]

Bonjour à toutes et à tous, comme je l’avais annoncé, l’été Feldenkrais Replay continue encore un peu ! C’est l’occasion de goûter aux leçons hebdomadaires habituelles et de décider si vous souhaitez vous abonner pour le trimestre. Si vous avez déjà fait votre choix, voici un site où vous pourrez régler votre abonnement découverte : […]