12 leçons pour aller Vers une cage thoracique souple (2020)

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Voici 12 séances pour découvrir que notre cage thoracique est joyeusement articulée et libre de changer de forme dans plusieurs directions. Tant qu’elle est rigide, d’autres articulations doivent travailler plus et si on a de la chance, la douleur va attirer notre attention sur cette situation inconfortable. Alors en route pour répartir la tâche en douceur et profiter d’une sensation de soi plus agréable. Peut-être devenir un peu félin, en secret.

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