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Ma modeste chaîne Youtube

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Vladimir Latocha

Vladimir Latocha
Tout est dans la question. Feldenkrais a des aspects un peu magiques quand on ne sait pas ce que l'on y fait, d'autant plus que l'approche est un peu différente de pratiques corporelles plus classiques. Dans cette vidéo, j'esquisse quelques raisons pour lesquelles on progresse en pratiquant Feldenkrais. Nota : cette vidéo fait partie d'un parcours de découverte en six étapes, si vous souhaitez le suivre, c'est sur la gauche de cette page : https://feldenkrais-replay.fr/un-pas/
Feldenkrais : Qu'est-ce qui fait que ça fait du bien ?
Question essentielle : est-ce pour vous ? Nota : cette vidéo fait partie d'un parcours de découverte en six étapes, si vous souhaitez le suivre, c'est sur la gauche de cette page : https://feldenkrais-replay.fr/un-pas/
Feldenkrais, pour qui ?
En avril, j'ai eu le bonheur de participer à un stage d'anatomie et de fonctionnement du pied, chez Blandine Calais-Germain. Ce stage a été extrêmement fructueux sur le plan des apprentissages, mais aussi admirablement bien mené. Je recommande chaudement d'y participer vous aussi, en présentiel (principalement à Paris et à Limoux) ou en ligne. Plus de renseignements sur https://www.calais-germain.com/
Un court message de la part de Blandine Calais-Germain, sommité de l'anatomie pour le mouvement
Contrairement à ce que beaucoup affirment, on peut améliorer sa vue en adoptant quelques habitudes bénéfiques. Voici une invitation à apporter un peu plus de douceur dans la musculature autour de nos yeux...
Quelques exercices pour améliorer sa vue (ép. 2)
Où je me fais l'avocat du soleil pour améliorer votre sommeil. Plus d'articles sur https://feldenkrais-replay.fr
Soleil et Sommeil
Si vous avez parfois l'impression de ramer à contre-courant, ce petit programme expérimental a été pensé pour vous 😇 L'inscription est gratuite avant le 14 juillet en suivant ce formulaire : https://forms.gle/c2MiseY6QxAN7Zqr8
5 min de Feldenkrais (et autres) chaque jour pour aller vers un été Zen
Contrairement à ce que beaucoup affirment, on peut améliorer sa vue en adoptant quelques habitudes bénéfiques. Voici deux premiers exercices qui seront particulièrement adaptés à l'arrivée des beaux jours.
Quelques exercices pour améliorer sa vue (ép. 1)
Une tentative de montrer que nous ne percevons pas le monde "tel qu'il est" et que c'est une bonne nouvelle : nous pouvons améliorer la qualité du dialogue et ainsi adoucir ce que nous percevons 🙂 Pour aller plus loin : https://feldenkrais-replay.fr/product/abonnement-feldenkrais-bleu/
Peut-on améliorer sa perception du monde avec du Feldenkrais ?
Popularisée par feu Michael Krugman, la poignée de main secrète fait partie d'un système pour mieux dormir. Mais son utilité va au-delà, elle permet de calmer le jeu quand notre esprit se met à bouillir, comme avant un examen ou un rendez-vous stressant. Observez comment votre organisme répond à cette invitation au calme ; il ne s'agit pas de le forcer mais de lui donner une expérience apaisante, à vous de jouer !
La poignée de main magique pour calmer un cerveau en ébullition
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Courant 2024, des podcasts à écouter

Ça fait bien longtemps que j’en ai l’intention mais ça s’approche.
Au menu : des interviews et de petites émissions sur un thème.
Je vous tiendrai au courant via l’infolettre mensuelle 😊

L‘être humain ne cesse d’apprendre et de réajuster la façon dont il accomplit ses mouvements.