Vous êtes inscrit/inscrite à l’atelier du mercredi 30 septembre
Tout est ci-dessous : le lien de connexion, le créneau, et les trois choses à prévoir. Vous recevrez aussi un rappel la veille, et un autre deux heures avant.
Votre lien de connexion
Le même pour les deux créneaux. Gardez cette page, ou mettez-la en favori.
(le 30 septembre) Cliquez ici pour rejoindre l’atelier en Zoom
19h – 20h
La version dynamique de Feldenkrais : pour sentir ce que la méthode change dans le mouvement.
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21h – 22h
La version propice à une bonne nuit : à faire juste avant de vous coucher, lumières basses.
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Vous pouvez venir aux deux, ou n’en choisir qu’un — rien à confirmer.
« Apple / autre » télécharge un petit fichier : ouvrez-le et votre agenda proposera d’ajouter l’événement.
Les trois choses à prévoir
- ◆ Trois mètres carrés de sol, un tapis ou une couverture pliée, de quoi caler votre tête.
- ◆ Des vêtements dans lesquels vous êtes à l’aise — et si vous ne pouvez pas descendre au sol, une chaise ou un lit font l’affaire.
- ◆ Un ordinateur, une tablette ou un téléphone posé à côté de vous. Le son suffit : vous serez au sol, souvent les yeux fermés, et la caméra n’est pas obligatoire.
Venez accompagné/accompagnée
C’est gratuit, et c’est l’occasion de montrer à quelqu’un ce que vous faites plutôt que d’essayer de l’expliquer. Voici un message tout prêt :
Une question d’ici là ? Écrivez-moi, je réponds.
Et si vous voulez déjà savoir à quoi ressemble la suite : le programme de la saison.