Mieux connaître sa colonne vertébrale (2014)

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Retrouvez 12 leçons sur le thème de la colonne vertébrale afin de faire connaissance avec son anatomie et ses possibilités. Certaines séances sont particulièrement efficaces pour se sentir grand(e) et solide, il peut être amusant d’entendre dire « tu as changé, que s’est-il passé ? »…
(Nota : le fichier faisant 528 MO, prévoyez une quinzaine de minutes de téléchargement avec une bonne connexion).

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