Archives par catégorie: Habitudes bénéfiques

Des ressources pour agrandir la paix dans le repos et l’action (2e session)

Photo de couverture par Panuson Norkaew sur Unsplash Des ressources pour agrandir la paix dans le repos et l’action (2e session) Un programme sur cinq semaines pour s’offrir des bulles d’oxygène et se reconnecter progressivement à ses ressources internes Mieux agir, mieux se reposer : quand on agit avec difficulté, on se trouve pris dans […]

S’assouplir sans jamais se tirer dessus

Le trimestre d’automne, une leçon chaque semaine, commence le 5 octobre. Le thème en est « S’assouplir sans s’étirer ». Hum, hum, voici une présentation pour discuter de ce titre un peu provocant 🙂 Si vous souhaitez faire ce voyage avec nous, c’est ici pour s’inscrire (en cliquant sur ce lien) 🙂 Et si vous […]

Reposer sa volonté et progresser quand même

Quand j’étais nageur olympique, j’ai souvent entendu des gens me dire qu’ils imaginaient qu’ils fallait « une très forte volonté » pour arriver à ce niveau. Cette question m’a fait cogiter depuis toutes ces années, car ce qu’ils me disaient me semblait sensé mais je n’avais pas cette sensation. Souvent, on associe la volonté avec […]

Provocation ! « Je » ne peut pas améliorer ma vie
(avec un débat orthographique)

Provocation ! « Je » ne peut pas améliorer ma vie (avec un débat orthographique) Voici de quoi alimenter un débat philosophique, dont la question de départ est tout à fait louable : « Peut-on encourager le plaisir pour l’année qui vient ? ». Une discussion et une proposition en vidéo :