Archives par auteur Vladimir

Peut-on se sentir bien quand on ne sent pas son corps ?

Chat qui dort sur un canapé

Nos mécanismes de défense face à un stress ou un danger nous propulsent parfois « hors de notre corps », ce qui nous protège de la douleur mais nous éloigne aussi de sensations agréables. Quelles pistes pour aider à retrouver notre sensibilité ? Qui n’a jamais été tiré de ses pensées par un choc entre […]

Au sujet de la douceur, avec une promenade dans les citations mal attribuées…

Pseudépigraphe, définition

Les réseaux sociaux sont des lieux d’échange, de choses précieuses comme de bêtises. Je me fais fort de trier entre ce qui est plausible et ce qui semble faux et pourtant je me suis réjoui, tout autant que mes amis qui ont fait tomber une pluie de like, sur le texte signé Jean d’Ormesson : […]

Prendre soin de sa santé émotionnelle lorsque tout s’agite

Colombe dans un arbre tropical

Voilà une étrange période, n’est-ce pas ? Quand le centre de l’attention se porte sur de petites bêtes qui ne font pas trop de dégâts aujourd’hui, mais que les lois de la multiplication transforment en ouragans, nous avons besoin de discuter de l’hygiène en un sens large. Mettre de la distance physique mais préserver les […]

Mieux connaître ses cervicales, partie 2/2

Cervicales et dorsales

Prolongeons ici la petite entrée en matière que vous trouverez dans la première partie (l’article est ici). Vous y aurez joué avec quelques libertés et clarifié où sont les vertèbres. Dans cette deuxième partie, nous allons esquisser quelques relations entre les cervicales et le reste des vertèbres. Pour commencer, voici une vidéo : Une exploration […]

Mieux connaître ses cervicales – partie 1/2

Cervicales

Toutes nos vertèbres sont précieuses mais les différentes régions ont des fonctionnements différents et influencent notre aisance de manière différente. Aujourd’hui, je vous propose d’aller à la rencontre de nos cervicales. Pour rester concis, disons qu’elles vont permettre deux choses différentes selon les situations : lorsque le reste du corps est stable, nous allons pouvoir […]