Archives par auteur Vladimir

Une proposition de pratique intensive

En suivant la réflexion développée dans l’article suivant, je vous propose de profiter de l’été pour faire une grande croisière dans un bateau Feldenkrais. L’idée est la suivante : à l’heure où j’écris ces lignes, il reste 54 jours jusqu’à septembre ; en faisant une leçon par jour, on arrive dans un autre pays en […]

Une heure par jour pour faire sa révolution joyeuse cet été

« A ce propos, j’ai commencé la série bleue du trimestre il y a deux semaines en cure intensive – une leçon par jour à peu près – et… c’est merveilleux, magnifique, incroyable, bref tant pour la chanteuse, la violoncelliste, la pianiste, la ukuleliste, que l’être humain doté d’un strabisme, c’est comme si cette serie-là […]

Pourquoi « Le Bassin, entre force et délicatesse » ?

vue sur un lac

Au trimestre d’hiver 2021, j’ai proposé un cours hebdomadaire sur le thème « Le bassin, entre force et délicatesse. » Les enregistrements audio viennent d’être mis en ligne dans le pack suivant (en cliquant sur ce lien), mais je l’accompagne d’une petite vidéo pour démarrer une discussion sur ce thème passionnant. Dans cette vidéo, vous […]

Trois petites séances de 30 min pour préparer une meilleure nuit

Chat qui dort

En ces temps agités, je crois que nous sommes très nombreux à souhaiter améliorer notre sommeil. Dans ce court document, vous trouverez quelques enregistrements audio pour aller dans ce sens. En effet, à l’occasion de divers temps de confinement, nous avons profité de l’un des avantages à être obligé ou obligée d’être chez soi : […]