Il y a quelques temps, je suis tombé sur l’article suivant, écrit par un confrère très apprécié, Todd Hargrove. Le blog dont est extrait cet article n’est plus actif, mais l’auteur a maintenant une activité (en anglais) sur substack. Si vous lisez l’anglais, vous aurez peut-être envie de suivre cet auteur de plus près : […]
« Quand on a fait une séance et qu’on se sent super bien, est-ce qu’on doit le refaire régulièrement pour en garder les bénéfices ? » me demande-t-on souvent. D’un côté, ça serait vendeur de dire « C’est miraculeux, vous le faites une fois, et les douleurs gênantes auront disparu à tout jamais ! » […]
En 1957, le premier ministre israélien David Ben Gourion a mis le monde en émoi en faisant le poirier sur le plage. Voilà un homme qui, malgré ses 70 ans passés, faisait une prouesse que peu de jeunes réussiraient. Comment a-t-il fait ? Ce n’est pas une surprise que j’en parle ici car cet accomplissement […]
Démarrons l’année du bon pied ! Une proposition de faire 12 séances en deux semaines, de quoi fluidifier la rentrée 😊 Comme l’an dernier, je vous propose de faire une cure de Feldenkrais pour bien démarrer l’année. Cette année, les rendez-vous auront lieu du mardi 19 septembre au lundi 2 octobre. L’idée est simple : […]
Photo de Chris Lawton sur Unsplash Votre été s’est-il bien passé ? Pour ma part, six semaines au Japon m’ont permis de lire, apprendre et cogiter pour faire évoluer le programme que je vous propose. En deux mots, je réfléchis à faire en sorte que la pratique soit nourrissante et rafraîchissante, comme une oasis. En […]