Dans ma quête d’une vie meilleure — pour moi et pour toutes et tous — voici un coup de cœur récent : je vous présente le designer britannique Alan Moore. Il défend une vision respectueuse du vivant et son travail aide à construire un monde dans lequel nous aurons envie de vivre (sans divulgâcher, nous […]
Photo par Giulia May sur Unsplash J’ai récemment vu cette vidéo, où la psychologue développe un point de vue sur le stress qui me semble bienvenu. Trois points saillants dans cette vidéo (mais ce ne sont pas les seuls) : ce n’est pas l’exposition au stress qui est dommageable, c’est la croyance que le stress […]
Qui n’a jamais pensé, quand une articulation lui fait mal, que c’est « encore ce satané genou » ou « pfff, cette vertèbre me fait souffrir ! » ? Or notre expérience de Feldenkrais nous montre jour après jour que notre organisme est un tout et qu’on a tout intérêt à le prendre comme tel. […]
Provocation ! « Je » ne peut pas améliorer ma vie (avec un débat orthographique) Voici de quoi alimenter un débat philosophique, dont la question de départ est tout à fait louable : « Peut-on encourager le plaisir pour l’année qui vient ? ». Une discussion et une proposition en vidéo :
Des vœux Et une introduction au thème de cet hiver : peut-on améliorer notre perception du monde ? Si vous êtes prête ou prêt pour cette aventure, c’est par ici ! (et je vous invite à utiliser le code promo 2022-20 pour bénéficier de 20% de réduction)