C’est assez incroyable. Si vous aimez le marketing dans sa version humaine et respectueuse, vous connaissez sans doute Seth Godin. La profondeur de ses vues et la place qu’il accorde à la générosité en font l’un des rares auteurs dont je lis l’infolettre chaque jour.
Pourtant, son domaine reste celui de l’entreprise et des grands projets. Imaginez donc ma surprise en recevant, l’autre matin, une note de sa part au sujet de la respiration !
La révélation d’une sommité
Quand une sommité mondiale, habituée à décortiquer les clés d’une vie épanouie, s’enthousiasme — lui aussi ! — pour le sujet du souffle, il y a de quoi se réjouir. Dans son billet, Seth Godin se fait l’avocat de l’excellent livre de James Nestor (Respirer) et semble ravi de ses propres découvertes en la matière.
C’est un écho parfait à notre thématique du trimestre. Nous répétons le cycle inspir-expir environ 20 000 fois par jour, soit près de 7 millions de fois par an. Pourtant, il n’est pas facile de se convaincre qu’il serait judicieux de « pratiquer » la respiration. Après tout, on le fait depuis notre naissance et ça a plutôt bien marché jusqu’ici, non ?
Ouvrir une nouvelle porte (par les narines)
Le témoignage de Seth Godin m’a donné un nouvel angle pour compléter notre voyage lors de nos séances hebdomadaires.
En complément de nos séances sur le diaphragme et de nos prochaines leçons sur les liens entre la cage thoracique et les vertèbres, j’ai maintenant envie d’explorer avec vous le rôle crucial de nos narines. Ce sont bien plus que de simples orifices : il s’y passe des phénomènes essentiels pour notre équilibre.
Si vous voulez découvrir pourquoi ces petits détails changent tout, la suite de notre trimestre s’annonce passionnante ! Mais en attendant ces développements, je vous invite à lire le billet de Seth Godin :
- en version originale (anglais), c’est ici,
- une modeste traduction en français, c’est par là.
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